JAKARTA - Pengeroposan tulang (osteoporosis) menjadi momok menakutkan bagi wanita berusia di atas 50 tahun. Kendati begitu, Menteri Kesehatan Endang Rahayu Sedyaningsih menyatakan Osteoporosis bisa dicegah dengan pola hidup sehat.
"Yang penting kita tidak merokok, tidak menggunakan narkoba dan minuman keras. Itu adalah pola hidup sehat," ujar Endang saat membuka hari peringatan osteoporosis nasional di Bundaran HI, Jakarta Pusat, Minggu (25/10/2009).
Dia menuturkan, usia tak jadi faktor utama penyebab osteoprosis. Karenanya, setiap individu bisa mengembangkan pola hidup sehat dengan cara berolahraga secara teratur, mengkonsumsi makanan bergizi seimbang, berjalan kaki 10 ribu langkah per hari, tidak merokok, tidak minum alkohol, dan menjauhi narkoba.
Usai membuka peringatan hari osteoporosis Endang pun langsung meluncur meninggalkan lokasi tanpa memberi keterangan kepada wartawan. Peringatan ini bertemakan Tema yang diambil kali ini adalah 'Lanjutkan, Berdiri Tegak, Bicara Lantang Kalahkan Oesteoporosis'. (fmi) (kem)
Sumber : http://news.okezone.com/read/2009/10/25/338/268938/338/pola-hidup-sehat-di-mata-menkes
0 komentar:
Posting Komentar